哎呀,说起磨牙这事儿,估计很多人都有点印象,很多人还以为磨牙嘛,小事一桩,没啥大不了的。但实际上啊,磨牙可不是什么好东西,它其实是一种病态的表现呢。很多人自己都不知道自己睡觉会磨牙,都是同住的人告诉他们的,听说后还觉得挺神奇的,因为自己一点感觉都没有。那问题来了,四平磨牙深覆合整形到底有哪些坏处呢?
得说说人体在6岁到13岁换牙期间,上下牙齿为了适应新建立的咬合关系,常常会有一过性磨牙,这是正常的。但是过了换牙期的青少年和成人,如果还经常磨牙,那就得小心了,这是病态的表现哦。
从心理角度分析,磨牙其实是一种心理状况的体现,比如生气、焦虑、愤恨、悲观、受虐待等情况下,磨牙的情况会更明显。这是因为潜意识里的压力和焦虑,让人在梦中或睡眠中不自觉地磨牙。
那治疗方法呢?首先得改善病人的情绪,放松心情,多做放松肌肉的锻炼,减少外界的刺激。下面来说说四平磨牙深覆合整形的坏处:
1. 长期磨牙可能会导致牙釉质磨损,对冷、热、酸、甜敏感,甚至牙齿坏死。
2. 磨牙会对牙齿周围组织造成破坏,引发齿龈炎和牙周炎,导致牙齿过早松动脱落。
3. 长期磨牙还会对颞下颌关节产生影响,严重时会导致关节骨质受损。
4. 磨牙还可能引起面痛和头痛,很多磨牙患者在醒来后,会感到下颌疲劳或头痛。
5. 磨牙还会给人带来精神负担。
夜间磨牙的原因主要有四种:
1. 局部因素:大部分是由于咬合不正导致的,比如牙齿太高,上下牙齿不能很好地接触。
2. 全身因素:比如肠胃道障碍、内分泌不平衡、过敏、营养不良等。
3. 心理因素:当人在受惊、发怒、被排斥等精神压力下,会不自觉地磨牙。
4. 职业因素:比如运动员、精细工作者等,可能产生白天性磨牙。
那么,如何进行有效防治呢?
1. 减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等。
2. 肌肉松弛疗法:解除颌骨肌肉的过度紧张,常用的方法有肌肉松弛仪、体疗、按摩等。
3. 吃东西时不要太快太猛,让咀嚼肌和缓地工作。
4. 适当放松精神状态,宽待自己,学会放松心情。
5. 减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量。
6. 使用护齿套,有助于防止夜间磨牙。
7. 睡眠中唤醒刺激的治疗,通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒。
8. 调整牙合治疗,通过调磨少量牙体组织,建立咬合平衡关系,消除磨牙症。
磨牙这个毛病可大可小,大家要引起重视哦!