哎呀，说起磨牙这事儿，估计很多人都有点印象，很多人还以为磨牙嘛，小事一桩，没啥大不了的。但实际上啊，磨牙可不是什么好东西，它其实是一种病态的表现呢。很多人自己都不知道自己睡觉会磨牙，都是同住的人告诉他们的，听说后还觉得挺神奇的，因为自己一点感觉都没有。那问题来了，四平磨牙深覆合整形到底有哪些坏处呢？
得说说人体在6岁到13岁换牙期间，上下牙齿为了适应新建立的咬合关系，常常会有一过性磨牙，这是正常的。但是过了换牙期的青少年和成人，如果还经常磨牙，那就得小心了，这是病态的表现哦。
从心理角度分析，磨牙其实是一种心理状况的体现，比如生气、焦虑、愤恨、悲观、受虐待等情况下，磨牙的情况会更明显。这是因为潜意识里的压力和焦虑，让人在梦中或睡眠中不自觉地磨牙。
那治疗方法呢？首先得改善病人的情绪，放松心情，多做放松肌肉的锻炼，减少外界的刺激。下面来说说四平磨牙深覆合整形的坏处：
1. 长期磨牙可能会导致牙釉质磨损，对冷、热、酸、甜敏感，甚至牙齿坏死。
2. 磨牙会对牙齿周围组织造成破坏，引发齿龈炎和牙周炎，导致牙齿过早松动脱落。
3. 长期磨牙还会对颞下颌关节产生影响，严重时会导致关节骨质受损。
4. 磨牙还可能引起面痛和头痛，很多磨牙患者在醒来后，会感到下颌疲劳或头痛。
5. 磨牙还会给人带来精神负担。
夜间磨牙的原因主要有四种：
1. 局部因素：大部分是由于咬合不正导致的，比如牙齿太高，上下牙齿不能很好地接触。
2. 全身因素：比如肠胃道障碍、内分泌不平衡、过敏、营养不良等。
3. 心理因素：当人在受惊、发怒、被排斥等精神压力下，会不自觉地磨牙。
4. 职业因素：比如运动员、精细工作者等，可能产生白天性磨牙。
那么，如何进行有效防治呢？
1. 减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等。
2. 肌肉松弛疗法：解除颌骨肌肉的过度紧张，常用的方法有肌肉松弛仪、体疗、按摩等。
3. 吃东西时不要太快太猛，让咀嚼肌和缓地工作。
4. 适当放松精神状态，宽待自己，学会放松心情。
5. 减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量。
6. 使用护齿套，有助于防止夜间磨牙。
7. 睡眠中唤醒刺激的治疗，通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒。
8. 调整牙合治疗，通过调磨少量牙体组织，建立咬合平衡关系，消除磨牙症。
磨牙这个毛病可大可小，大家要引起重视哦！