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孙清怡
孙清怡
2026-03-19 14:15:11

植发日记|男生真实记录!第1天到第15天都经历了啥?

好多兄弟问我植发到底啥感觉?痛不痛?多久能见人?今天直接上真实 timeline!想做植发的建议收藏慢慢看👇

📅 第1天:手术日

取发3个多小时 + 植发3个多小时

全程躺着,后枕部麻药一过就开始疼,而且一直流肿胀液😣

晚上睡觉有点煎熬,枕头上垫好护理垫!

📅 第3天:拆纱布

后枕部拆纱布,敏感➕略痛

不敢乱动,睡觉尽量平躺,保护好植发区

📅 第7天:清洗血痂

终于能洗头了!但肿得像猪头🐷

这时候别照镜子,熬过去就是胜利!

📅 第15天:状态良好

基本消肿,看着自然多了

植发区的小发茬还在,期待后续生长💪

✅ 给兄弟们的几条建议:

1️⃣ 多平躺!多平躺!多平躺!

尽量保证休息,减少肿胀,对恢复超级重要!

2️⃣ 千万别碰到植发区域

手痒也得忍住!碰到容易影响成活率!

3️⃣ 建议周四左右做手术

这样后面几天可以连着周末休息,周一上班状态会好很多。

别信“第二天就能上班”这种鬼话(除非你植得特别少或者是不剃发植发)

4️⃣ 严格忌口 + 按时吃水肿药

辛辣、海鲜、酒统统先放一放!为了头发忍一忍!

💬 总之植发是个耐心活,前一周确实难受,但熬过去就是新发型!

有想了解的兄弟评论区随便问~

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