近视是一种常见的眼部问题，在重庆，全飞秒近视手术是一种常见的治疗方法。手术后，我们需要注意饮食，选择一些有益于眼睛健康的食物来养眼。那么，重庆全飞秒近视手术后应该吃什么食物呢？
首先，我们可以选择一些富含维生素A的食物。维生素A是维护眼睛健康的重要营养素，可以帮助保持视网膜的正常功能。我们可以食用胡萝卜、菠菜、西红柿等富含维生素A的蔬菜水果，或者选择鳕鱼、猪肝等富含维生素A的动物性食物。
其次，选择一些富含维生素C的食物也是有益于眼睛健康的。维生素C可以帮助眼睛抵抗自由基的伤害，减少白内障和黄斑变性等眼部疾病的发生。我们可以食用柑橘类水果、草莓、葡萄等富含维生素C的食物，还可以选择红枣、苹果等。
此外，富含维生素E的食物也是提高眼睛健康的选择。维生素E可以帮助抗氧化，减少眼睛受损的机会，保护眼睛健康。我们可以选择坚果类食物如核桃、腰果等，以及橄榄油、葵花籽油等富含维生素E的油脂食物。
此外，还有一些其他有益于眼睛健康的食物可以选择。例如，富含蓝莓素的蓝莓可以帮助改善夜间视力，减少视网膜损伤的机会。鱼类富含的欧米伽-3脂肪酸可以帮助预防黄斑变性等眼部疾病。黑木耳富含的胶原蛋白可以帮助增强眼睛血管的弹性，提高血液循环。
总的来说，在重庆全飞秒近视手术后，我们可以选择富含维生素A、C、E的食物来养眼。同时，蓝莓、鱼类和黑木耳等食物也是提高眼睛健康的不错选择。当然，除了合理的饮食，我们还需要注意眼部卫生，避免长时间盯着屏幕，定期休息和进行眼保健操等。