上海全飞秒近视手术是一种常见的矫正近视的手术方式，通过激光技术对角膜进行修正，从而改善视力。近视患者术前需要做好充分的准备和了解，术后也需要一定的护理和注意事项。其中，洗澡洗头是术后需要特别注意的一个问题。
通常来说，上海全飞秒近视手术后的第一天是需要休息的，尤其是术后的数小时内，眼睛可能感觉略微疼痛、干涩和有异物感。在这个阶段，患者不宜洗澡洗头，以免水流或者洗发水进入眼睛刺激角膜，增加感染的风险。
在术后的第二天，很多患者可能会感觉眼睛明显好转，视力也有所提高。这个时候，患者可以适量进行洗漱，但是仍然需要注意避免水流直接进入眼睛。可以使用湿纸巾或者干净的毛巾轻轻擦拭脸部，但是要避开眼睛周围的区域。
至于洗头，术后的第二天并不推荐，因为在洗头的过程中，水流会比较大，很容易影响眼睛。此外，洗发水中的化学物质也可能刺激眼睛和角膜，引发不适甚至感染。
一般来说，上海全飞秒近视手术术后一周左右，眼睛会感觉更加舒适，干涩和异物感也会减轻。这个时候，患者可以逐渐恢复正常的生活习惯，包括洗澡洗头。
但是，在恢复期间仍然需要注意以下几个问题。首先，洗澡洗头时要注意不要用力揉搓眼睛，以免对角膜产生不必要的刺激。其次，在洗头时要避免水流直接流入眼睛，*好用毛巾包裹住眼睛，或者让水流从头顶或者脑后流向前方，避免直接接触眼睛区域。另外，选择温和的洗发水，尽量避免选择具有强烈刺激性的洗发水，以免引发不适。
总的来说，上海全飞秒近视手术后需要遵守一定的护理和注意事项，其中洗澡洗头是需要特别注意的。术后的第一天，患者需要休息，避免洗澡洗头，以免增加感染的风险。术后的第二天可以适量进行洗漱，但是仍然需要避免水流直接进入眼睛。术后一周左右，患者可以逐渐恢复正常的生活习惯，包括洗澡洗头。在恢复期间，要注意不揉搓眼睛，避免水流直接流入眼睛，选择温和的洗发水，以免刺激眼睛和角膜。