南京全飞秒近视手术是目前治疗近视眼的一种常见方法。许多人在手术后都有一个普遍的问题，那就是多久才能开始使用手机和电脑。下面我们来详细了解一下相关知识。
在南京全飞秒近视手术后，恢复期是非常关键的。通常来说，手术后的第一天，您应该避免看手机和电脑屏幕。因为手术后的眼睛会有不适感，眼部疲劳可能会加重，这对于眼部恢复是不利的。
一般来说，手术后的1到3天内，您可以开始适当地使用手机和电脑。但是要注意的是，要保持适当的用眼时间和用眼环境。您可以每次用眼30分钟后休息10分钟，避免长时间连续使用手机和电脑。
在手术后的第一个月内，您还是要避免长时间的使用电子屏幕。虽然恢复期每个人的情况不同，但是通常来说，眼睛需要一定时间来适应手术后的变化。长时间使用电子屏幕可能会加重眼部疲劳，影响眼睛的恢复。
在手术后的第二个月内，您可以逐渐增加使用手机和电脑的时间。但是还是要注意适度，避免过度用眼。长时间使用手机和电脑可能会导致眼部疲劳、干涩等不适感，影响眼睛的恢复。
一般来说，手术后的三个月内，您可以基本上正常地使用手机和电脑。但是还是要注意保持适当的用眼习惯，避免长时间连续使用。此外，眼睛的恢复期是一个缓慢过程，可能会因个体差异而有所不同。
在使用手机和电脑的过程中，还有一些注意事项需要注意。首先，保持良好的用眼习惯，每天适量的眼保健操是非常重要的。其次，保持适度的用眼距离，不要长时间接近屏幕。再次，保持良好的用眼环境，避免光线太强或太暗。*后，如果在使用过程中感到眼部不适，应及时休息，避免继续用眼。
总的来说，南京全飞秒近视手术后多久可以看手机和电脑，是一个因个体差异而有所不同的问题。通常来说，在手术后的一个月内，要适当地减少使用手机和电脑的时间，保持适当的用眼习惯。在手术后的三个月内，可以逐渐增加使用时间，但还是要注意适度。总之，根据自己的情况，合理安排使用手机和电脑的时间，才能更好地保护眼睛，促进恢复。