近视是很常见的眼科疾病，如果近视度数较高的话，可以考虑进行400度全飞秒近视手术。手术后的恢复期需要患者特别注意一些事项，同时还需要合理的饮食来辅助恢复。
在手术后的恢复期，患者需要注意以下事项：
1. 保护眼部
手术后眼部可能会有不适感，需要避免摩擦眼睛，不得揉搓眼睛，以免引起感染或出血等并发症。同时要避免眼部受到外界刺激，如避免进入灰尘过多的环境、合理利用遮阳帽、太阳镜等。
2. 避免用眼过度
手术后视力可能会出现一段时间的波动，为了不给眼睛增加过多负担，要避免长时间用眼，如长时间盯着电脑、手机屏幕等。适当进行眼部休息，定时闭目放松，可以缓解视疲劳。
3. 遵循医生建议
恢复期间要按照医生的指示进行药物使用、眼部护理等，尤其是使用眼药水和消炎药等，要按照医生的剂量和频率使用，不可自行增减剂量。
在恢复期的饮食方面，以下是一些推荐的饮食要求：
1. 多摄入富含维生素A的食物
维生素A对于眼睛的健康非常重要，它有助于保持视网膜的功能和视力。在手术后恢复期，建议多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、番茄、动物肝脏等。
2. 补充适量的维生素C和维生素E
维生素C和维生素E是抗氧化剂，具有保护眼部健康的作用。可通过多摄入新鲜水果、蔬菜、坚果等食物来补充维生素C和维生素E。
3. 注意补充蛋白质
蛋白质是身体组织修复和再生所必需的营养物质，有助于加速眼部伤口的愈合。因此，手术后需要摄入适量的蛋白质，如鱼、瘦肉、鸡蛋等。
4. 适量摄入富含核黄素和锌的食物
核黄素和锌对于眼睛的健康也很重要。可以通过摄入乳制品、全麦食物、豆类等来补充核黄素和锌。
在手术后的恢复期，需要患者特别注意眼部的保护和用眼的控制，同时合理的饮食也是很重要的。只有在医生的指导下，患者才能更快地康复，恢复良好的视力。