杭州全飞秒近视手术是目前治疗近视的一种先进的手术方式。那么，手术后多久可以开始进行运动健身呢？这是很多人关心的问题。
首先，需要明确的是，因为每个人的身体情况不同，恢复时间也会有所差异。一般来说，杭州全飞秒近视手术后的第二天就可以进行一些轻度的运动，如散步、慢跑等。
然而，如果你想进行高强度的运动，如举重、篮球等，则需要等待更长时间。通常情况下，术后的一个月左右，眼部组织已经基本恢复，可以进行更加激烈的运动。
在进行运动前，一定要咨询专业医生的建议。他们会根据你的手术情况和个人身体状况，给出*合适的恢复时间。
此外，在进行运动时，也要注意以下几点：
1. 眼睛的保护。无论是进行哪种运动，都要注意保护眼睛，避免外力对眼部造成伤害。可以佩戴护目镜或其他保护装备，防止眼球受到撞击。
2. 注意眼部卫生。运动过程中，尽量避免流汗进入眼睛，以免引起感染或其他不适。
3. 控制运动强度。即使手术后已经恢复一段时间，也不宜进行过于激烈的运动。适当控制运动强度，避免眼部组织受到过度拉伸或损伤。
4. 注意休息。合理安排运动时间，避免长时间连续运动，给眼睛充分的休息和恢复时间。
总之，杭州全飞秒近视手术后的恢复期可以适当进行一些轻度的运动，但需要等待更长时间才能进行高强度的运动。在进行运动前，一定要咨询专业医生的建议，并且注意保护眼睛和控制运动强度。运动是重要的健康方式，但也要注意眼部的保护，让运动成为一种有益于身心健康的活动。