成都全飞秒近视手术是如今治疗近视的一种先进技术，不但对于成都地区的近视患者来说是一项非常有效的治疗方式，而且在全国范围内也受到了广大患者的青睐。然而，手术后的护理是非常关键的，合理的注意事项和饮食安排可以帮助患者更好地恢复视力和身体健康。
一、手术后的注意事项：
1. 避免用力用眼：手术后的第一天，视力会有所模糊，需要保护好眼睛。避免看电视、用手机或电脑等活动，尽量保持在卧床休息状态。
2. 禁止揉搓眼睛：手术后的角膜是非常脆弱的，揉搓眼睛可能会造成感染或导致手术效果不理想。如果感到瘙痒或不适，可以用指腹轻轻按摩眼皮。
3. 避免抬重物：手术后1个月内，应尽量避免抬重物或进行剧烈运动，以免使眼压过大，影响手术效果。
4. 避免接触污染源：手术后的眼睛需要避免接触污染源，如烟尘、油烟等环境。同时，不要去人流密集的公共场所，以免受到眼部感染。
5. 睡眠时保持正确姿势：手术后的第一个月，睡觉时应尽量保持面部朝上或侧卧的姿势，避免压迫到眼睛。
二、手术后的饮食注意：
1. 多吃富含维生素的食物：手术后的患者需要加强营养，多吃富含维生素A、C、E等的食物，如胡萝卜、柠檬、猪肝等，有助于眼部组织的修复和健康。
2. 注意补充足够的蛋白质：适量的蛋白质摄入对于伤口愈合和身体的恢复非常重要。可选择鸡蛋、鱼肉、牛奶等富含优质蛋白质的食物。
3. 忌辛辣食物：手术后的患者应避免辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重眼部不适。
4. 多喝水：手术后的患者需要多喝水，保持眼球组织的湿润，有助于恢复视力。
5. 控制饮食咸度：过高的盐摄入可能导致眼压增高，不利于手术后的恢复。因此，应尽量避免高盐食物，如加工食品、酱油等。
总之，成都全飞秒近视手术后的护理和饮食安排对于手术效果的巩固和患者健康恢复至关重要。患者应根据医生的建议，遵守注意事项，合理饮食，以期快速康复，重拾良好的视力。