近视眼是指眼球的屈光能力过强，导致远处物体看不清楚的眼病。近视眼在儿童中越来越常见，而且近视度数也逐渐加深。由于近视眼会对孩子的学习、生活产生不良影响，控制近视眼的发展变得至关重要。
第一，保持良好的用眼习惯。
现代儿童普遍喜欢长时间地进行看电视、玩手机、玩电脑等近距离用眼活动，这对于眼睛的发展是不利的。为了控制近视眼的发展，孩子们需要养成良好的用眼习惯。比如，在看电视、玩电脑时要保持一定的距离，每30分钟要休息5-10分钟，远眺绿色植物，放松眼睛。
第二，注意眼保健操的进行。
眼保健操是一种针对眼部肌肉的有氧运动，有助于增强眼部肌肉的收缩和舒展能力，促进眼球运动，改善眼球血液循环，提高远近视调节能力，防止近视眼的发展。儿童每天坚持做眼保健操，可以起到一定的保护眼睛的作用。
第三，合理饮食，补充营养。
孩子的视力健康和饮食有着密切的关系。儿童在生长发育期需要大量的维生素A、C、E等，这些营养素对于眼睛的健康至关重要。为了保证孩子的视力健康，父母应该给孩子提供富含维生素的食物，比如胡萝卜、鸡蛋、橙子等。此外，适量补充优质蛋白质、矿物质、纤维素等也对孩子的眼睛健康有益。
第四，减少眼睛疲劳。
长时间用眼会引起眼睛疲劳，加重眼球屈光系统的负担，导致近视眼的发展。所以要减少眼睛疲劳，孩子需要保持充足的睡眠，每天保证8-10小时的睡眠时间。此外，注意保持室内光线适宜，避免用眼环境过于明亮或过于昏暗。在户外活动时，孩子可以佩戴太阳镜，减少紫外线对眼睛的刺激。
第五，定期进行视力检查。
近视眼的发展会引起眼球的变形，所以儿童的近视度数会不断加深。定期进行视力检查可以及早发现视力问题，及时采取措施进行矫正，避免近视度数加深。家长应该定期带孩子去专业的眼科医院进行视力检查，以保持孩子的视力健康。
总之，小孩近视眼的控制视力对于他们的视力健康至关重要。通过养成良好的用眼习惯，坚持眼保健操，合理饮食，减少眼睛疲劳以及定期进行视力检查等措施，可以有效地控制近视眼的发展，保护孩子的视力健康。