洗牙这事儿，现在可是越来越火，预约都排得满满当当。那洗牙到底是个啥？能让人家的牙变白吗？
说到底，洗牙的关键是要找准原因，不能只顾眼前，不顾长远。常见的问题啊，一个是牙齿本身的问题。比如说，有龋齿，食物残渣一进去就烂了，还可能引起口臭。再比如，牙根烂了，牙髓和根尖发炎了，这牙中间的神经都死了，也可能会口臭。另一个问题就是牙周的问题。比如牙石太多，平时不认真洗牙，洗一洗就能解决。要是牙周炎就麻烦了，牙周围形成牙周袋，里面积聚食物残渣，发炎化脓，也会口臭。
现在洗牙的方法可多了，针对不同的口腔问题，方法也各不相同。比如说，超声波洗牙和喷砂洗牙效果就不错。牙博士引进了先进的超声波洗牙机器，在超声波的震动下，牙齿上的牙结石和色素都能被震碎，一清洗就能解决问题，还能让牙齿恢复美白。所以说，洗牙的方法不同，价格也会有所不同。
洗牙的必要性
洗牙的主要目的不是为了好看，而是为了防治口腔疾病。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但单靠洗牙是不能治愈牙周炎的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的可靠治疗。
洗牙可以去除牙渍、色素沉淀等问题，恢复一定的牙齿洁白度。对于四环素牙、氟斑牙等引起的牙齿问题，洗牙是解决不了的。洗牙就是为了预防牙周病。
我们平时饮食中，尤其是女孩子喜欢吃甜食，这给牙齿带来了很多隐患。高糖分的食物，让牙垢变得黏腻，容易附着在牙齿上。比如蛋糕、糖果等，都让牙齿表面黏附食物软垢，形成牙菌斑。牙菌斑去不到位，加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，时间久了就会形成牙石。而牙石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触，引起牙周组织的炎症反应。长时间不去，可能引起牙龈炎、牙周炎，出现牙龈出血、口臭，蕞终引起牙齿松动，甚至脱落。
如果你的牙齿只是因为牙石覆盖在表面而显得黄褐色，那么定期洗牙并养成良好的生活习惯就是美白牙齿的较好途径。比如少喝茶、咖啡、红酒等深色饮料，饭后勤漱口，特别是要戒烟。尽量少喝苏打水和运动饮料，因为其对牙齿珐琅质的损害程度大大超过可乐，危害分别是后者的3倍和11倍。如果一定要喝，为了减少饮料与牙齿接触的时间，要尽量快喝，而不要小口抿，或者用吸管也行。