我们的皮肤有时候会有鸡皮肤的症状,有时候也有别的皮肤症状,那么我们要如何来来改变呢?
什么是鸡皮肤
鸡皮肤学名毛周角化症,特征就是毛囊口内有一个小的角质栓,或者角化性丘疹(就像鸡皮疙瘩那样),大小为针尖到粟粒不等;
分布与毛孔一致,主要分布于胳膊、大腿及臀部等,有时脸上、肩胛也会有,更严重的全身都会有。
鸡皮肤的特点
1、 多发于出油少的部位
比如上臂外侧、腿部、有些干性皮肤的脸颊。也就是说, 油性皮肤一般是不会长的,因为皮肤出油较多。
2、毛孔部位
每一个鸡皮肤的凸起的小颗粒,就好像毛孔被什么堵住了一样,如果你用指甲将它挤出来,一小段白白的固体状东西,固体状头头颜色发暗,然后藏在里面的汗毛才探出了头。当然, 是不能挤的,会让皮肤受损。
3、 湿度
一年四季当中, 鸡皮肤会在干燥的季节显得更加严重。也就是说, 湿度大, 颗粒凸起的症状会稍微缓和一些, 而一旦空气干燥, 凸起会严重一些。
4、 无健康影响
鸡皮肤除了看上去不美观之外, 对健康没有任何影响, 一般也不会感觉到痒、痛等。
鸡皮肤产生原因
1、遗传
鸡皮肤属于一种遗传病,它能通过基因遗传给下一代。如果你有鸡皮肤,那么你的子女有一半的可能也会有鸡皮肤。
2、缺乏维生素A
维生素A与肌肤关系密切,如果缺乏维生素A,就会引起肌肤干燥、粗糙,弹性下降,失去光泽,时间长了就会形成鸡皮肤。
平时的饮食中要多吃一些富含维生素A的食物,比如动物肝脏、胡萝卜、卷心菜、西红柿、西兰花等。
3、身体脂肪代谢不好
身体脂肪水平越高越容易患有鸡皮肤,也就是说越胖的人越容易患有鸡皮肤。所以我们要想消除鸡皮肤恢复白皙肌肤,一定不要吃太油腻的食物。
4、环境
如果经常处在空气干燥、湿度相对较低的环境中,也会导致鸡皮肤的出现,又或者是皮肤直接接触到了焦油、油脂等刺激性很强的物质,也会出现鸡皮肤。
鸡皮肤解决方法
1、磨砂
磨砂包括很多方法,澡巾、磨砂膏、浴盐等等。一周在鸡皮部位一到两次就好,次数多了会损伤肌肤,用磨砂产品要坚持,一般用一两只磨砂膏就会有效果。
2、酸类
轻者可以使用含果酸或者水杨酸等去角质成分的护肤产品,重者可使用涂抹类维A酸类药物,来促进角质脱落,抑制蛋白质的合成,从而达到改善效果。
3、身体乳
浴后一定要用身体乳做保湿工作,能避免皮肤干燥,防止水分蒸发,减少角质的生成。
另外还有一点要注意,洗澡的时候尽量避免碱性过强的沐浴乳和香皂,要选用配方温和的产品。
4、医美
激光可以治疗,治疗之后肌肤恢复平滑状态,也不会有色素沉淀等问题,果酸焕肤也可以,效果都不错的。
5、加湿器
室内使用加湿器,是个好方法。环境湿度增大后,皮肤的水分不容易流失, 皮肤不干燥了, 鸡皮症状自然缓解。
文章标签: 鸡皮肤 鸡皮肤手术
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