重庆整形医院自体脂肪隆胸手术是一种常见的美容手术，通过将患者自身的脂肪移植到胸部，以达到隆胸的效果。手术后需要一定的恢复时间，患者需要合理安排自己的工作时间。一般来说，手术后多久可以正常工作，要根据患者的个人情况和手术效果来决定。
首先，术后的第一周是恢复期，患者需要休息充分，避免过度活动。手术后的胸部可能会有肿胀、疼痛、乳房硬结等不适感，这些都是正常的反应。在这个阶段，患者应该尽量避免剧烈运动和重物提拿，保持良好的休息，以促进伤口的愈合。
其次，术后的第二周到第四周是逐渐恢复期。在这个阶段，患者可以逐渐恢复正常的日常活动，但还是要避免剧烈运动和重物提拿。适当的散步和轻度运动有助于促进血液循环和术后恢复。此时，患者可以考虑逐渐回到正常的工作状态，但要注意不要过度劳累。
再次，术后的第四周到第六周是康复期。在这个阶段，患者的胸部已经基本恢复正常，肿胀和疼痛的感觉也会逐渐减轻。患者可以逐渐增加运动强度，但仍需避免过度劳累和剧烈运动。在工作方面，患者可以逐渐增加工作时间和工作强度，但要注意合理安排工作和休息时间，以保证自身的身体状况。
*后，术后六周以后，大部分患者的胸部已经完全恢复，可以正常工作和进行一般的运动。但仍需注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动，以保持术后效果的稳定。
总结起来，重庆整形医院自体脂肪隆胸手术后多久可以正常工作取决于个人的康复情况和手术效果。一般来说，术后的第一周需要充分休息，第二到第四周可以逐渐恢复日常活动，第四到第六周可以逐渐恢复工作，六周以后大部分患者可以正常工作。但无论何时恢复工作，都要注意合理安排工作和休息时间，避免过度劳累，以保证身体的健康和手术效果的稳定。