上海整形医院是一家具有多年丰富经验的整形医院，为患者提供各种整形手术服务。其中，自体脂肪隆胸手术备受广大女性朋友的青睐。那么，上海整形医院做自体脂肪隆胸手术多久可以正常活动呢？下面来详细解答。
首先，我们需要了解一下自体脂肪隆胸手术的基本流程。该手术的具体步骤包括抽脂、处理脂肪、隆胸和恢复期。整个手术时间一般在2个小时左右，大部分患者可以在手术后的24小时内正常活动。
手术结束后，医生会给患者一个特殊的胸罩，以帮助脂肪细胞更好地存活和复苏。患者需要在术后1-2天内佩戴胸罩，并遵循医生的指导将其每天脱下1-2次。此外，在术后的几天内，患者需要避免剧烈运动和重物提取。
通常情况下，患者可以在术后1周内开始缓慢地恢复日常活动。这包括慢步行、烹饪、轻松的家务等。但是，患者需要避免剧烈运动、举重和体力活动，以免引发手术部位的感染或出血。
术后2-3周，患者的自体脂肪细胞已经完全定植，手术部位的肿胀和淤血也会逐渐减轻。此时，患者可以逐渐增加活动强度，进行一些轻度的健身运动，如瑜伽、普拉提等。
手术后的4-6周是自体脂肪隆胸手术的恢复期，患者需要保持良好的体力活动和饮食习惯，以促进自体脂肪细胞的生长和恢复。此时，患者可以逐渐增加运动强度，但仍需避免高强度的跳动性运动或剧烈的身体活动。
至于术后多久可以完全恢复正常活动，每个人的情况可能会有所不同。通常情况下，患者可以在术后8周内完全恢复正常活动，并恢复到手术前的状态。但是，为了确保手术效果和安全，患者在术后的几个月内仍需遵循医生的建议和指导。
综上所述，上海整形医院做自体脂肪隆胸手术后，患者通常可以在24小时内开始正常活动，1周内逐渐恢复日常轻度活动，2-3周后逐渐增加运动强度，4-6周后可以开始适量的健身运动，术后8周内可以完全恢复正常活动。但是，患者需遵循医生的建议和指导，并在术后的几个月内定期复查，以确保手术效果和安全。