自体脂肪隆胸手术是近年来非常受欢迎的一种隆胸方法，因为它不需要使用外部的假体，而是利用患者自身的脂肪组织进行丰胸。那么，上海整形医院做自体脂肪隆胸手术多久后变软能碰水呢？接下来，让我们一起来了解一下。
自体脂肪隆胸手术一般需要进行两次手术，第一次是提取脂肪组织的手术，第二次是将提取的脂肪组织注射到胸部的手术。在注射完脂肪组织后，由于手术过程中有一定的创伤，个别脂肪细胞可能会受到损伤，在手术结束后的几个星期内，这些受损的脂肪细胞会逐渐死亡。
一般来说，术后的3-6个月是自体脂肪隆胸手术恢复的关键期。在这段时间内，脂肪组织会进行重新分化和修复，以达到*佳效果。在这个阶段，患者需要特别注意术后的护理，避免胸部受到外部的冲击和压迫，同时也要避免剧烈的运动和过度用力。
到了术后的6个月之后，随着脂肪组织的愈合和修复，胸部的硬度会逐渐减轻，变得柔软起来。当胸部的软硬度恢复正常后，患者就可以放心地接触水了，可以洗澡、游泳等。不过，尽管在这个阶段胸部已经变软，但还是需要注意避免剧烈的碰撞，避免胸部受到不必要的压力。
需要提醒的是，每个人的恢复情况都不一样，有些人可能会比6个月更快地恢复，而有些人则可能需要更长的时间。因此，在术后的恢复期间，患者应该密切关注自己的身体变化，如果有任何不适或异常情况，应及时向医生咨询。
总的来说，上海整形医院做自体脂肪隆胸手术后，胸部需要经过3-6个月的恢复期，才能变软并且能够碰水。这个过程需要患者合理安排自己的生活，遵守医生的指导，同时保持良好的心态。只有在胸部完全恢复后，才能够放心地享受自己的新胸部。