自体脂肪隆胸手术对于想要拥有丰满而自然的胸部的女性来说，是一种非常理想的方法。然而，在手术之后的休息和恢复期间，需要给予足够的时间来确保手术效果的*大化，并避免任何并发症的发生。
那么，上海整形医院做自体脂肪隆胸手术后需要休息多久呢？通常情况下，术后的休息时间应该为2-3周。
在手术后的第一个星期，您的胸部可能会感到非常的肿胀和疼痛。这是正常的反应，因为手术中移植的脂肪会导致组织肿胀。此时，您需要遵循医生的建议，保持休息并避免过于剧烈的活动。
在这个阶段，您可能需要在床上或椅子上休息，并使用特殊的枕头来提高上体部位，以减轻胸部的肿胀。此外，您还需要避免抬重物、过度活动和剧烈运动，以避免对手术部位施加过大的压力。
在术后的第二个星期，您的胸部的肿胀和疼痛会逐渐减轻。然而，您仍然需要保持休息，并避免激烈的活动。同时，您需要继续遵循医生的建议，使用任何所需的药物或乳头覆盖物来促进愈合。
在术后的第三个星期，您的胸部应该已经基本恢复。您可以慢慢开始恢复正常的活动，并逐渐增加运动的强度。然而，在这个阶段，您仍然需要遵循医生的建议，避免过度活动和剧烈运动，以免对手术部位造成损伤。
请注意，在整个恢复期间，您需要定期复诊，以确保手术效果和术后恢复进展的良好。如果在任何时候出现异常症状，如剧烈疼痛、持续的肿胀、红肿、流脓等，您应立即联系医生进行咨询和评估。
总之，通过遵循医生的建议，并给予足够的休息和恢复时间，上海整形医院的自体脂肪隆胸手术可以为女性提供丰满而自然的胸部。在手术后的休息期间，尽量避免剧烈活动，减轻胸部的肿胀和疼痛。记住，在任何时候都要保持与医生的沟通，并及时寻求医疗帮助，以确保手术效果的*大化。