在如今这个追求美丽的时代，越来越多的女性选择整形手术来改变自己的外貌。而自体脂肪隆胸手术作为一种安全有效的整形方法，备受关注。那么，就有人提出了一个问题：上海整形医院做自体脂肪隆胸手术几天可以侧睡呢？事实上，侧睡的时间会因个人情况而异，一般来说需要等到手术后恢复期结束，下面我们就具体了解一下。
首先，了解一下自体脂肪隆胸手术的基本情况。自体脂肪隆胸手术是通过将患者自身脂肪提取、净化、注射到胸部的方法来实现隆胸的。相比于传统的硅胶隆胸手术，自体脂肪隆胸手术更加安全可靠，并且效果更加自然。手术后，患者需要进行一定的术后护理，以保证手术效果的*佳。
一般来说，整形医院在手术前会给患者详细介绍术后护理事项。在自体脂肪隆胸手术中，脂肪细胞需要一定的时间来重新定植和恢复，这个过程通常需要1到2个月时间。所以，在手术后的恢复期内，患者应尽量避免侧睡，以免对手术部位造成过大的压力，影响手术效果。
当然，每个人的恢复情况是不同的。有些人恢复较快，可能在手术后几天就可以侧睡；而有些人恢复较慢，可能需要等到一个月后才能侧睡。因此，在选择上海整形医院做自体脂肪隆胸手术时，患者要听从医生的建议，并根据自己的恢复情况来决定何时可以侧睡。
在术后护理上，患者还需注意以下几点：
1.避免剧烈运动：术后一段时间内，患者应避免剧烈运动，以免影响手术效果。可适量进行一些轻度运动，如散步、慢跑等，但要避免胸部受力过大。
2.按时服用药物：术后医生会给患者开出一些抗生素、止痛药等药物，患者要按时服用，并注意遵医嘱。
3.注意休息：术后的恢复期需要患者充足的休息，保持良好的作息习惯，避免熬夜。
总而言之，上海整形医院做自体脂肪隆胸手术后，患者需要在恢复期内尽量避免侧睡，以免对手术部位造成压力。具体的侧睡时间会因个人情况而异，需要在医生的指导下进行。术后患者还需按时服药、避免剧烈运动、注意休息等，以保证手术效果的*佳，恢复的更好。