很多女性对于胸部的大小和形状并不满意，于是就选择了隆胸手术来解决这个问题。而在上海，有很多整形医院可以提供脂肪隆胸手术，这让很多女性对于手术后的恢复期和注意事项产生了疑问，特别是关于什么时候可以侧躺，下面就为大家解答。
在上海整形医院做脂肪隆胸手术后，一般需要进行一段时间的恢复，这个恢复期是很重要的，不仅可以让乳房更好地恢复形状，还可以避免手术后出现并发症。一般来说，术后的第一个月是比较关键的，这个时候需要保持休息，不能做太多剧烈运动，尽量避免乳房碰撞或受力。所以，在这个时候是不建议侧躺的。
通常情况下，术后的第一个星期，患者需要保持休息，避免活动过度。绝对不可以侧躺，这样容易导致手术部位的创口处发生细菌感染，造成乳房术后恢复不良的情况。此外，还应保持乳房清洁，定期更换手术后的胸罩，保持胸部的卫生。
在术后第二个星期，乳房的肿胀感开始逐渐减轻，但仍需保持休息，忌讳剧烈运动，比如长时间站立和举重。此时如果尝试侧躺，可能会导致乳房压迫，增加术后恢复期和出现不良反应的机会。
到了术后第三个星期，一般会去医院进行复查，这个时候通常可以放松一点，但侧躺的时间还是需要控制好。侧躺对于乳房创口处的减压和乳房的形状恢复有一定的好处，但同时也要注意不要过量，以免造成乳房受力不均匀，影响效果。
术后一个月左右，基本上大部分患者的乳房已经基本恢复了，这个时间段可以适当进行侧躺。但是，如果患者体重较大或者乳房较大，建议等待至少两个月再进行侧躺，以免乳房受到过大的压迫，影响手术效果。
总的来说，在上海整形医院做脂肪隆胸手术后，一般需要等待一个月左右才可以逐渐进行侧躺。但是具体的恢复时间还是根据个人的身体状况和手术效果而定，所以术后一定要密切关注医生的指导，遵守手术后的注意事项，以便尽快恢复乳房的健康。