自体脂肪隆胸手术是一种通过将自身脂肪移植到胸部来增大胸部的手术。很多女性为了拥有更美丽、丰满的胸部而选择这项手术。广州是中国的整形美容中心，有很多专业的整形医院提供自体脂肪隆胸手术，那么，做完自体脂肪隆胸手术后，多久可以出门散步呢？下面就为大家解答。
首先，要了解自体脂肪隆胸手术的恢复过程。在手术后的第一天，术后胸部会肿胀，可能会感觉到些许疼痛和不适。此时，需要充分休息，避免剧烈运动和身体劳累。一般来说，手术后的第二天，脂肪细胞已经存活并稳定，此时可以进行轻微的活动，比如散步。
然而，在出门散步之前，还需要特别注意几点。首先，术后胸部需要做好保护，避免受到外界的碰撞和压力，尽量避免乳房部位的震动和挤压。其次，在进行散步时，尽量选择相对平坦和安静的路线，避免长时间的行走和剧烈活动。此外，还应尽量避免大汗淋漓和暴晒，尽量选择避光和通风的环境。
当然，具体出门散步的时间也需要根据个人的恢复情况来确定。一般来说，手术后的第一周是比较敏感和脆弱的阶段，此时*好还是避免出门散步，以免出现意外。而手术后的第二周，肿胀程度会逐渐减轻，此时出门散步是比较安全的。然而，要注意避免剧烈运动和长时间行走，尽量保持轻松和自然的步态，以及对胸部的保护。
手术后的第三周，大部分人的胸部已经基本恢复正常，肿胀和疼痛感也会减轻很多。这个阶段可以适当增加散步的时间和强度，但仍然要避免剧烈运动和长时间的行走。
一般来说，术后的第四周后，胸部的恢复会更加稳定，肿胀和疼痛感也会完全消除。此时，可以逐渐进行一些适量的运动，比如慢跑、瑜伽等。但仍然要避免剧烈运动和长时间的行走，防止对胸部造成压力和挤压。
总之，广州的整形医院提供的自体脂肪隆胸手术是一项安全可靠的手术，恢复期因个体差异而有所不同。通常来说，术后第二周左右可以进行适量的出门散步，但要注意轻松、自然和胸部的保护。具体出门散步的时间还是需要根据个人的情况来确定，如果有任何疑问，*好咨询医生的建议。