很多人生活中不关注口腔健康，甚至连刷牙的习惯都没有，或者是偷懒，早上刷牙晚上不刷牙。这种行为对牙齿伤害挺大的，时间久了可能会出现虫牙，按道理说，这样情况一出现就需要去口腔科治疗了，不然虫牙更加严重，虫洞更大，需要补牙。但是有的人不建议补牙，认为补牙的危害更大，这件事的争议还是挺大的。那么，宁愿虫牙继续蛀也不愿意补牙是正确的吗?
1、宁愿虫牙继续蛀也不愿意补牙是正确的吗
其实这个想法是错误，肯定是不合理的，当牙齿出现虫牙的时候，就需要及时到正规的口腔科治疗，或者是去口腔医院就诊，如果任其发展的话，虫牙会更加严重，到时治疗的难度也会提升。虫牙的出现主要是平时没有注意口腔护理，饮食上也不注意，喜欢吃刺激辛辣的食物，吃完又不能及时地清理口腔，时间久了就会伤害到牙齿，出现牙洞的问题。一开始是很小的牙洞，但是继续任其发展，也不去医院治疗，牙洞就会慢慢地变大，后来可能补都补不了，只能直接拔掉，到时又要重新安装假牙。想要牙齿好，平时要注意口腔卫生。
2、补牙有哪些好处
当牙齿出现牙洞的时候，一定要及时地补牙，补牙也能带来很多好处。首先，补牙后可以更好地品尝美食，提升生活质量。有的人出现虫牙，会有牙痛的情况，很多食物不能吃，甚至只能吃流食，这是很痛苦的事情，等到牙齿补好以后，咀嚼功能就会恢复。其次，牙齿补好了以后就不会太敏感，否则牙齿遇到冷水、辛辣的食物会有刺激感，比如发酸，疼痛等。另外，及时地将牙洞补起来，防止更严重的牙齿问题出现，比如牙周炎、龋病加重等。
3、补牙后的注意事项是什么
口腔卫生很重要：补牙以后要注意口腔卫生，吃完食物后要及时地漱口，家里可以准备漱口水、牙线等。刷牙的习惯也很重要，很多人只有早上才刷牙，这样是不对的，早晚都应该刷牙，而且刷牙的方式要正确，时间足够，这样才能刷干净，而不是胡任务。
调整饮食：补牙以后暂时不能吃食物，两个小时以内是不进食的，两个小时以后也要注意食物的选择，可以吃流食，比如粥、面汤之类的。等到一周之后，咀嚼功能才能完全地恢复，这个时候才能正常吃食物。
按时复查：补牙可能分为几步，一次完成不了，所以，要按照口腔医生的叮嘱来复诊。