早晚一杯，肥身又好黑！
无花果被称为“圣果”，其果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质元素。果然含有18种氨基酸，其中8种是人体必需的氨基酸。其次，无花果具有极高的药用价值。其果实含有大量果胶和维生素。果实吸水膨胀后，能吸收多种化学物质。
因此，吃无花果后，可以吸附肠道内的各种有害物质，然后排出体外，可以污染肠道，促进有害菌的生长，抑制血糖的上升，并根据有毒物质迅速排出体外。至正常胆固醇含量。又恰逢大姨来相见那天喝酒。
无花果枣茶
原料：无花果、山竹、蜜枣、杏子
干燥方法： 1.将所有材料洗净，将山竹掰成两半，放入锅中。
2.倒入3小火。
3、高水烧开后，转小水烧2小时即可食用。
减少减肥和排毒
你明白了吗？